Mennyire befolyásolja az általunk elfogyasztott élelmiszerek a bőrünk, hajunk szépségét? Elárulom, hogy nagyon. Az vagy, amit eszel, azzá válsz, amit eszel. Fontos, hogy ezt meg is értsük. Fontos, hogy tudjuk, hogy vitamin és ásványianyag-háztartásunk mennyire befolyásolja a hajunk, bőrünk, körmünk egészségét.
(tovább…)

Vajon a szépség velünk születendő vagy tehetünk érte? Mi a szépség? Hogyan maradhatunk egészségesek a rohanó világunkban? Ezekre keresem a választ ezen az oldalon és próbálok folyamatosan hasznos cikkeket, tanácsokat közzétenni a szépségről, egészségről mindenkinek.