Mikortól érdemes csillapítani a lázat? Egyáltalán mikor kell csillapítani? Lehet-e veszélyes vagy épp ellenkezőleg: jótékony hatású? Dr. Kovács Kata homeopata orvos véleménye az, hogy a lázat 39 fok alatt nem is kell csillapítani, kivéve, hogyha a családban már előfordult lázgörcs. A testhő megemelkedése ugyanis kedvez az immunreakciók működésének. A vírusok, baktériumok 37 fok körüli hőmérsékleten a legaktívabbak, míg magasabb hőmérsékleten csökken az életképességük. A kórokozókat pusztító fehérvérsejtek viszont magasabb hőmérsékleten aktívabban működnek. Ezen okok miatt sokszor nem is az azonnali lázcsillapítás a legjobb választás.

Lázcsillapítás: soha ne hirtelen

Hőemelkedésről 37-38 fokos testhőmérsékletnél, lázas állapotról 38-39 fok között beszélünk. Utóbbit már célszerű enyhíteni, de még nem feltétlen kell gyógyszerhez nyúlni, természetes módszerekkel is próbálkozhatunk. 39-40 fok között magas lázról beszélünk, amelyet már érdemes, sőt mi több kell is csillapítani, mert fennáll a lázgörcs veszélye (lázgörcs: néhány percig tartó, az izomzat rángatózásával járó rosszullét). Ilyenkor ha már más nem segít nyugodtan folyamodhatunk gyógyszeres lázcsillapításhoz is. A lázgörcs 40 fok feletti nagyon magas láz esetén igen gyakori, így nem érdemes megvárni ezt a hőfokot. Soha nem hirtelen, de igen határozottan kell fellépni a magas láz ellen. Ha túl gyorsan hűtjük le testünket, az úgynevezett visszacsapási reakciót válthat ki, vagyis a hirtelen lecsökkentett láz után, a csillapító hatás megszűnését követően még magasabbra szökhet a testhő és még nagyobb a lázgörcs kialakulásának veszélye. Tartósan fennálló, visszatérő láz esetén érdeme orvoshoz fordulni, mert az megterheli a szervezetet hosszabb távon. Különösen veszélyes a lázas betegség a kismamákra. A terhesség első 3 hónapjában fellépő legalább 39,5 fokos láz fokozza a spontán vetélés és az idegrendszeri rendellenességek kockázatát, előrehaladottabb terhesség esetén pedig koraszülés veszélye léphet fel.

Ha nem a test beteg…

Bizony a láznak pszichés oka is lehet. Lázat sok minden kiválthat, első sorban vírusos és bakteriális megbetegedések, ritkán daganatos megbetegedések vagy a központi idegrendszer betegségei. Kialakulhat sírás vagy erőteljes mozgás után. Vannak esetek, amikor pszichés eredetű, de ezt a diagnózist csak akkor fogadják el az orvosok, ha már minden más egyéb testi okos kizártak. Ilyenkor kísérletezhetnek nyugtatóval. Ha nyugtató hatására a láz megszűnik, pszichés eredetű lehetett.

Módszerek a lázcsillapításra

Ha tudjuk, hogy a beteg nem hajlamos a lázgörcsre, akkor igyekezzünk a testhőmérsékletet 37-38 fok között tartani, mert ezen a hőmérsékleten a legaktívabb a szervezet védekező rendszere és ez a hőmérséklet kedvez legkevésbé a kórokozóknak. Ha mégis lázcsillapításra van szükség az alábbi módszerek valamelyikével próbálkozhatunk.

1. Fizikális módszerek

• Hűtőborogatás: Minél nagyobb testfelületet borítsunk be langyos vízbe mártott, kicsavart törülközővel, erre pedig tekerjünk egy szárazat. Így maradjunk 5-10 percig. Szükség esetén 5-10 percenként ismételhető. Érdemes tudni, hogy a homlokra, kézfejre, lábra helyezett borogatásnak gyakorlatilag semmi hatása sincs.
• Hűtőfürdő: Ilyenkor a beteget testmeleg fürdővízbe helyezzük/ültetjük (tehát ha a láz 38 fokos akkor a víz is ilyen legyen) és fokozatosan kihűtjük a vizet körülbelül 36 fokosra. A fürdő után laza ruhában/pizsamában fektessük le a beteget és egy vékony takarót terítsünk rá, hogy a láz csökkenését jelző verejtékezés akadálytalan legyen. A szobában ne legyen túl meleg, körülbelül 22-23 fok és gyakori legyen a szellőztetés. A betegnek minden órában fontos, hogy legalább 5-6 deci folyadékot megigyon, ami lehet tea, gyümölcslé vagy víz. A sóveszteség miatt a megfelelő sópótlásról is gondoskodni kell, például zöldséglevessel, ásványvízzel.
• Gyógynövények: A bíbor és kasvirág gyökerének alkoholos kivonata lázcsillapításra kiváló. A gyermekeknek létezik szirup vagy cukorka formájában.
• Kismamáknak, asztmásoknak, gyomorfekély betegeknek: Lefőzött hársfa-, fekete bodza-, rozmaring- vagy fűzfakéregteát ízesítsük citrommal és mézzel és ezt igya meg a beteg. Miután elfogyott a tea, takarjuk be alaposan a lázas beteget, hogy jól megizzadjon, majd öltöztessük száraz ruhába. Valamint itt is nagyon fontos az elveszített folyadékmennyiség pótlása!

2. Gyógyszerek

• A leggyakrabban használt lázcsillapító gyógyszerek háromféle hatóanyaggal készülnek: paracetamollal, aminophenazon- és amidazophenszámrazékokkal, valamint acetilszalicilsavval, illetve vele rokon vegyületekkel. Hazai tapasztalatok szerint a paracetamolkészítmények hatása elmarad a másik kettőtől. A lázcsillapítók ritkán, de kiválthatnak allergiás reakciót, mint például hasmenés, hányás, bőrviszketés, ödéma. Ha valamelyik fajta már bevált, érdemes ahhoz ragaszkodni. Az adagok és dózisok megválasztását bízza orvosra/gyógyszerészre. A gyógyszereke nem csodaszerek, elhúzódó láz esetén mindenképp keressük fel az orvosunk és mindig gondoskodjunk megfelelő folyadékbevitelről és ágynyugalomról láz esetén.

3. Homeopátiás szerek

Mind egyre többen és egyre gyakrabban fordulnak a homeopátiához, ha segítségre van szükségük. Lázcsillapításhoz is válogathatunk homeopátiás készítmények között. Előnyük az, hogy nincsenek mellékhatások és a szervezet öngyógyító képességét segítik elő. Nem okoznak allergiát és nem károsítják a szöveteket. Láz esetén az alábbiakból választhatunk a tüneteknek megfelelően a homeopátiás készítmények világából.

• Belladonna: Lázrózsák kíséretében jelentkező magas hőmérséklet csökkentésére.
• Aconitum: Kiváló a többnyire éjszaka, hirtelen kialakuló, erős hidegrázással járó láz esetén.
• Fe-foszforikum: Fokozatosan, napok alatt kialakuló, nem túl magas láz ellenszere.
• Gelsemium: Ajánlott, ha a láz kísérőtünetei a gyengeség, szédülés és tompaság.
• Eupatorium: Ha már reggel lázasan ébredünk és emésztési kínokkal is küzdünk, akkor ajánlott ez a szer.